روش در آوردن انگشتر گیر کرده در انگشت، در 7 گام!

انگشتر گیر کرده در انگشت می‌تواند حسابی آدم را مضطرب کند؛ مخصوصا وقتی هرچه تلاش می‌کنید تکان نمی‌خورد و انگشت هم کم‌کم ورم می‌کند. اگر الان با خودتان می‌گویید «انگشتر تو انگشتم گیر کرده، چیکار کنم؟»، خیالتان راحت باشد؛ تنها نیستید و این اتفاق برای خیلی‌ها می‌افتد. مهم‌تر از همه اینکه در بیشتر مواقع درآوردن انگشتر گیر کرده در انگشت نه خطرناک است و نه نیاز به زور و استرس دارد؛ تنها هفت قدم برای رسیدن به هدف پیش رویتان است! در این مقاله قرار نیست شما را بترسانیم؛ قدم به قدم، آرام و کاربردی یاد می‌گیرید چگونه انگشتر تنگ را دربیاورید، بدون اینکه به انگشت یا خود انگشتر آسیب بزنید. فقط کافی است با حوصله ادامه این نوشتار را بخوانید.

اگر به دنبال راه حل نهایی می‌گردید، همین الان به سرتیتر «روش در آوردن انگشتر گیر کرده در انگشت؛ در ۷ قدم» مراجعه کنید.

گیر کردن انگشتر در انگشت، شاید برای شما هم اتفاق بیفتد!

لحظه‌ای که متوجه می‌شوید انگشتر از انگشت پایین نمی‌آید، معمولا اولین واکنش نگرانی است؛ مخصوصا اگر احساس کنید انگشت کمی سفت یا حساس شده است. خیلی‌ها در این شرایط تصور می‌کنند اتفاق غیرعادی یا خطرناکی افتاده، در حالی که انگشتر گیر کرده در دست یکی از تجربه‌های کاملا رایج است؛ خصوصا تجربه گیر کردن انگشتر در انگشت اشاره زنان!

این وضعیت اغلب موقتی است و در بیشتر موارد با چند اقدام درست و بدون هیچ آسیبی برطرف می‌شود. نکته مهم این است که واکنش عجولانه مثل فشار دادن شدید یا کشیدن ناگهانی می‌تواند شرایط را سخت‌تر کند. اگر با آرامش جلو بروید و روش مناسب را انتخاب کنید، هم انگشتر سالم می‌ماند و هم انگشت؛ چیزی که یقینا دنبال آن هستید! 

عوامل التهاب و ورم انگشت دست چیست؟

قبل از اینکه سراغ روش‌های درآوردن انگشتر گیر کرده در انگشت برویم، مهم است بدانید چرا اصلا انگشت متورم می‌شود. ورم انگشت در اغلب موارد موقتی و بی‌خطر است، اما همین تغییر کوچک می‌تواند باعث شود انگشتر ناگهان تنگ به نظر برسد و در انگشت گیر کند. رایج‌ترین عوامل التهاب و ورم انگشت دست عبارت‌اند از:

• گرما و تغییر دمای هوا: در هوای گرم رگ‌های خونی گشاد می‌شوند و این موضوع می‌تواند باعث تجمع مایع در انگشت‌ها و ورم موقت شود.
• فعالیت زیاد دست‌ها: کار طولانی با دست، ورزش، تایپ زیاد یا حمل وسایل سنگین ممکن است باعث التهاب خفیف و تورم انگشت شود.
• مصرف نمک و کم‌آبی بدن: نمک زیاد باعث نگه داشتن آب در بافت‌ها می‌شود و کم نوشیدن آب این اثر را تشدید می‌کند.
• تغییرات هورمونی: بارداری، دوره قاعدگی یا برخی تغییرات هورمونی می‌توانند به‌طور موقت باعث ورم انگشت‌ها شوند.
• حساسیت یا واکنش پوستی: تماس با مواد شوینده، فلزات خاص یا حتی برخی انگشترها ممکن است باعث التهاب موضعی شود.
• زمان نامناسب برای امتحان انگشتر: امتحان کردن یا استفاده از انگشتر در پایان روز، زمانی که دست‌ها کمی متورم‌تر هستند، احتمال گیر کردن را بیشتر می‌کند.
• انتخاب نادرست سایز انگشتر: اگر سایز انگشتر از ابتدا دقیق نباشد، حتی ورم جزئی هم می‌تواند مشکل‌ساز شود. بنابراین اندازه گیری سایز انگشتر بر اساس معیارهای جهانی اهمیت زیادی دارد.

در بیشتر موارد این عوامل به‌تنهایی خطرناک نیستند، اما دانستن آن‌ها کمک می‌کند برای خارج کردن انگشتر از انگشت با آرامش و آگاهی سراغ راه حل مناسب بروید.

روش در آوردن انگشتر گیر کرده در انگشت؛ در ۷ قدم

اساسا پیشنهاد ما انتخاب انگشتر مناسب فرم انگشت دست است، اما اگر به هر دلیلی حلقه گیر کرده در انگشت و پایین نمی‌آید، مهم‌ترین نکته این است که عجله نکنید. فشار دادن یا کشیدن ناگهانی معمولا ورم را بیشتر می‌کند و کار را سخت‌تر. مراحل زیر از امن‌ترین و ساده‌ترین روش درآوردن انگشتر گیر کرده در انگشت شروع می‌شود و به‌صورت تدریجی جلو می‌رود. هر مرحله را کامل امتحان کنید و اگر جواب نداد، سراغ بعدی بروید. همچنین می‌توانید فیلم درآوردن انگشتر گیر کرده یا آموزش برش انگشتر گیر کرده داخل انگشت اشاره را ببینید و بر اساس آن اقدام کنید.

1. دست را بالا نگه دارید و آرام شوید: چند دقیقه دست را بالاتر از سطح قلب نگه دارید. این کار به کاهش تجمع مایع و کم شدن ورم کمک می‌کند. همزمان انگشت را ماساژ ندهید؛ فقط صبر کنید.
2. خنک کردن انگشت: قدم بعدی خارج کردن حلقه بدون آسیب به انگشتر قرار دادن دست در آب خنک (نه یخ مستقیم) یا استفاده از کمپرس سرد برای کاهش التهاب است. بعد از چند دقیقه انگشت را خشک کنید و انگشتر را به‌آرامی بچرخانید.
3. استفاده از ماده لغزنده: یک راهکار فوری برای انگشتر گیر کرده استفاده از مایع ظرفشویی، صابون، روغن، وازلین یا حتی کرم دست برای کاهش اصطکاک است. مقدار کمی از ماده را روی انگشت و اطراف انگشتر بزنید و با حرکت چرخشی آرام انگشتر را به سمت بیرون هدایت کنید.
4. تکنیک نخ یا نخ دندان: اگر انگشتر گیرده و اصلا پایین نمی‌آید، از نخ نازک یا نخ دندان استفاده کنید؛ تجربه بیرون آوردن انگشتر تنگ نشان می‌دهد که این راه حل کاربردی است! نخ را از زیر انگشتر عبور دهید، سپس باقی نخ را محکم اما یکنواخت دور انگشت (به سمت نوک انگشت) بپیچید. حالا از سمت حلقه نخ را باز کنید تا انگشتر به‌تدریج به سمت بیرون حرکت کند.
5. صبر کنید و دوباره امتحان کنید: اگر احساس می‌کنید انگشت حساس یا دردناک شده است، مکث کنید. گاهی ۱۰ تا ۱۵ دقیقه فاصله تفاوت بزرگی ایجاد می‌کند. دوباره از قدم ۱ یا ۲ شروع کنید.
6. تغییر زمان تلاش: صبح‌ها معمولا ورم انگشت کمتر است. اگر عجله‌ای برای خارج کردن انگشتر گیر کرده ندارید، آن را به زمان دیگری موکول کنید.
7. مراجعه به متخصص: اگر انگشتر اصلا حرکت نمی‌کند یا درد شدید، تغییر رنگ یا بی‌حسی مشاهده می‌کنید، به پزشک یا طلافروش حرفه‌ای مراجعه کنید. آن‌ها ابزار مخصوص دارند و در صورت لزوم می‌توانند حلقه را بدون آسیب جدی به انگشت خارج کنند.

جمع بندی نهایی.

گیر کردن انگشتر بیشتر از آنکه یک بحران باشد، نشانه‌ای است که باید مکث کنید، عجله را کنار بگذارید و هوشمندانه عمل کنید. وقتی با آرامش جلو می‌روید، اغلب می‌بینید مشکل ساده‌تر از چیزی است که ابتدا به نظر می‌رسید. حال که با نحوه درآوردن انگشتر گیر کرده آشنا شدید، یقینا می‌دانید باید چه کاری انجام دهید تا از تکرار چنین موقعیت‌هایی جلوگیری کنید. در نهایت انگشتر قرار است زینت باشد، نه دردسر؛ پس اگر قصد خرید انگشتر دخترانه، انگشتر زنانه یا سایر زیورآلات را دارید، از مجموعه‌هایی خرید خود را انجام دهید که هم سایزبندی کاملی دارند و هم انگشتری متناسب با فرم انگشتانتان در کالکشنشان موجود است.

سوالات رایج (FAQ)

در انتها به چند پرسش پرتکرار در زمینه درآوردن انگشتر گیرکرده در انگشت دست می‌پردازیم.

1- وقتی که انگشتر داخل انگشت گیر کرده ورم کرده باشد چه باید کرد؟

اول دست را بالا نگه دارید، انگشت را خنک کنید و از ماده لغزنده استفاده کنید؛ بدون عجله!

2- چگونه انگشتر تنگ را دربیاوریم؟

با چرخاندن آرام، صابون یا روغن و در صورت نیاز تکنیک نخ دندان، بدون فشار شدید!

3- وقتی انگشتر تو دست گیر میکنه چیکار کنم؟

آرام بمانید، ورم را کم کنید و مرحله به مرحله جلو بروید؛ زور زدن نتیجه معکوس دارد.

4- آیا بریدن انگشتر تنها راه حل است؟

خیر، در بیشتر موارد با روش‌های ساده بیرون می‌آید؛ برش آخرین راه است و باید توسط متخصص انجام شود.

5- چطور از گیر کردن دوباره انگشتر جلوگیری کنیم؟

با اندازه‌گیری دقیق سایز انگشتر، پرهیز از استفاده در زمان ورم دست و بعضا انتخاب سایز کمی آزادتر.